煮蒲公英水喝的方法有多種，常用的有兩種，使用新鮮蒲公英或乾燥蒲公英。
使用新鮮蒲公英的方法：
將新鮮蒲公英清洗乾淨，晾乾後放入杯中。
直接加入開水，泡5分鐘左右，待溫度適中後飲用。
使用乾燥蒲公英的方法：
取適量乾燥蒲公英（約10-20克），清洗乾淨後，使用100度開水浸泡20分鐘左右，或按個人口味和水溫調整時間。
將乾燥蒲公英放入鍋中，加入適量水（約500毫升），煮沸後小火慢煮3-5分鐘。
煮好後將水倒入杯中，待溫度適宜後飲用。
另外，有方法推薦在煮蒲公英水時加入紅棗、枸杞等食材，以增強功效和改善口感。需要注意的是，蒲公英性寒，因此對於體質較寒的人來說，可以加入紅棗或枸杞等溫性食材來中和其寒性。