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蒿菜做法

蒿菜茼蒿)的做法多樣,可以根據個人口味進行調整。這裡提供幾種常見的做法:

清炒茼蒿。首先將茼蒿洗淨,切掉根部氧化部分,切成適當長度的段。準備一些蒜末和乾辣椒絲(如果喜歡)。熱鍋倒油,油熱後先放入蒜末和乾辣椒爆香,再加入茼蒿快速翻炒。加入鹽和其他調味料(如生抽、雞精),炒至茼蒿變軟即可出鍋。

蒜蓉茼蒿。洗淨茼蒿,切成段。準備蒜末。熱油鍋中放入蒜末炒香,再加入茼蒿快速翻炒。加入鹽、雞精等調味料,炒至茼蒿變軟即可。

涼拌茼蒿。首先將茼蒿在沸水中焯水,加入少許鹽和油保持嫩綠,然後迅速撈出瀝乾。切成段放入盤中,加入蒜末、生抽、醋、芝痲油等調味料拌勻即可。

辣炒茼蒿。準備好的茼蒿,先在鍋中用豬油炒香蒜末和乾辣椒絲,再加入茼蒿快速翻炒。調味時加入鹽和其他調味料(如雞精、味素),炒至茼蒿變軟即可。

每種做法都可以根據個人口味進行調整,例如添加或減少辣椒、蒜末的量,選擇是否添加雞精或其他調味料。