番茄(學名:Solanum lycopersicum L.)是茄科茄屬的一年生草本植物,具有以下特性:
外形。番茄的莖易倒伏,葉為羽狀複葉,基部楔形,具有不規則的鋸齒;花冠呈黃色,裂片為窄長圓形;漿果呈扁球形或近球形,肉質多汁液,顏色為桔黃或鮮紅色,表面光滑。
生長條件。番茄是一種喜溫作物,對土壤的適應性較廣,但需要良好的排水條件和較大的肥料需求量,耐澇性差。
營養和健康益處。番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素,富含抗氧化成分番茄紅素,具有很高的營養價值。它們可以幫助降低血壓、清熱解毒,還能提取用作保健品。未成熟的番茄含有生物鹼成分,食用可能導致中毒。
功效。在中醫理論中,番茄被認為屬於寒性食物,具有止咳、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補血養血和增進食慾等功效。它適合熱性體質的人群食用,對於口渴、食慾不振、消化不良等症狀有緩解作用。然而,番茄的寒性也可能導致腹瀉等不良反應,特別是對於脾胃虛寒的患者。
綜上,番茄是一種營養豐富、多用途的植物,既可以作為蔬菜和水果食用,也可以用於製作番茄醬、番茄汁等產品。