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蕨菜怎麼做

蕨菜的製作方法有很多種,以下提供三種:

素炒蕨菜:先將蕨菜選好、洗淨,燒開水焯下後放入涼水中,然後撕開。接著,將姜、蒜切末,乾紅辣椒切斷備用。燒油鍋,炒姜蒜辣椒,加撕好的蕨菜翻炒,最後加適量鹽即可。

臘肉炒蕨菜:把蕨菜清洗乾淨後切好,準備臘肉、姜蒜末和小米椒。將臘肉焯水後撈出,再把蕨菜倒進去焯水。接著,熱鍋涼油,先炒臘肉,再加入姜蒜末、小米椒和蕨菜爆炒,最後調味即可出鍋。

涼拌蕨菜:將蕨菜清洗乾淨後切成小段,然後進行焯水,之後用冷水過涼,加入蒜末、醬油、香油、鹽、醋、白糖、雞精拌勻即可。

此外,還有鹽菜炒蕨菜等做法。總之,蕨菜的做法有很多種,可以根據自己的口味選擇製作方法。