薏米是什麼米啊

薏米，又名薏苡仁、苡米、苡仁，別稱眾多，包括土玉米、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子等。它是一種常見的糧食作物，可以在河溝、山谷、溪澗或易受澇的農田等地方生長，海拔200-2000米處常見，野生或栽培。薏米主要產於貴州、福建、河北、遼寧等地。

薏米具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹、排膿、解毒散結的功效。但需要注意的是，薏米性質微寒，空腹時不宜食用，以免引起體虛症狀。