薰衣草精油是一種多用途的天然精油，具有廣泛的套用。以下是一些常見的使用方法：
按摩油。將薰衣草精油與基礎油（如橄欖油或杏仁油）混合，比例約為每10毫升基礎油混合5滴薰衣草精油，然後用於按摩身體，有助於放鬆肌肉、緩解疼痛和改善肌膚質地。
沐浴法。將6滴薰衣草精油加入洗澡水中，浸泡20分鐘，有助於放鬆身心、緩解壓力。
護膚。將1滴薰衣草精油與日常護膚乳液或面霜混合使用，可以淨化肌膚、調理肌膚狀態。
直接塗抹。對於特定的皮膚問題，如痘痘或痘印，可直接在痘痘上塗抹1到2滴薰衣草精油，無需抹開。
冷敷或熱敷。將薰衣草精油稀釋在冷水中，用於冷敷，或在熱水中稀釋用於熱敷，可以幫助止血、消腫、止痛或促進血液循環。
香薰法。將5到6滴薰衣草精油加入香薰爐的水中，點燃蠟燭加熱，使精油散發出來，創造放鬆的氛圍。
使用薰衣草精油時需要注意，避免接觸眼睛和黏膜；孕婦、小孩以及皮膚或體質敏感者在使用前應進行敏感測試；除少數精油可直接使用外，大多數需要稀釋或與基礎油混合使用。