藏瑪然特在寶可夢劍盾中的推薦努力值配置如下：
物攻：252
速度：252
耐久：剩餘的努力值可以分配到耐久上，以增強其生存能力。
具體分配方式取決於玩家的戰術選擇：
如果選擇長嚎技能，性格方面可以選擇爽朗或固執。在這種情況下，物攻和速度是重點投資的方向，以確保輸出和先手優勢。速度努力值應確保超過隊伍中需要輔助的隊友，以提高整體戰術效果。
如果攜帶了指導技能且不打算讓藏瑪然特進行輸出，那麼可以將努力值全部投入到耐久和速度上，以增強其生存能力和戰術靈活性。
這樣的努力值配置可以充分發揮藏瑪然特的物理攻擊優勢，並確保其在戰鬥中的生存能力。