虛無感人生可能意味著一個人覺得生活沒有意義或目的，感到空虛和無助。這種情況可能由多種原因引起，例如缺乏目標、缺乏情感支持、心理健康問題等。
如果感到虛無感人生，以下是一些建議來幫助緩解這種感覺：
1. 找到生活的意義和目的：思考你的人生目標和價值觀，並嘗試將它們融入到你的生活中。
2. 尋求情感支持：與親朋好友分享你的感受，尋求他們的支持和建議。
3. 培養積極的生活習慣：保持健康的生活習慣，如規律的睡眠、健康的飲食和適當的運動，有助於提高你的精神狀態。
4. 嘗試新的活動：探索新的興趣愛好或學習新的技能，這可以幫助你找到新的目標和動力。
5. 尋求專業幫助：如果感到無法控制自己的虛無感，或者它對你的生活造成了嚴重影響，請考慮尋求專業幫助，如心理諮詢師或精神科醫生的意見。
總之，虛無感人生是一個可以克服的問題。通過積極的改變和尋求支持，你可以逐漸克服這種感覺，重新找到生活的意義和目的。