蛋卷卡路里

每100克蛋卷的熱量大約在348~350大卡之間。

蛋卷是一種高熱量食物，主要成分包括雞蛋和麵粉。一根手工蛋卷的重量大約在10克左右，熱量約為60大卡。在減肥期間，應少量食用蛋卷，避免攝入過多熱量。