使用蛋卷棒的步驟如下：
準備頭髮。首先，將頭髮分成幾個部分，以便於操作。顱頂部分分出一指厚的發片，將蛋卷棒的凹面朝下，這樣有助於支撐髮根，避免燙傷頭皮。
設定溫度。打開卷發棒並設定溫度，一般設定在中間檔位，溫度設定好後，很快就會達到預定溫度。
燙髮。將頭髮紮成半丸子頭或簡單束起，先從下面部分開始燙，將一小撮頭髮放入蛋卷棒中，設定時間（如5至10秒），一手持棒，一手輕按捲髮棒前方的按鈕，然後鬆開，順着頭髮往下滑動，形成一卷，繼續按壓設定時間，直到這一小撮頭髮燙完。
燙表面頭髮。注意先燙下面的頭髮，再燙表面的頭髮，這樣可以使頭髮看起來更加蓬鬆。
手法技巧。向下移動燙下一個卷時，往上推着點上一卷，這是保持卷度明顯的關鍵；卷的時候一手持棒一手捏緊夾口，這樣卷度會更明顯；卷完一箇卷後，順延卷下一個卷時，要銜接着上一個的弧度。
護髮。使用蛋卷棒時，可以在頭髮上塗抹護髮精油，以減少損傷。
整理髮型。燙髮後不要立即梳開，讓頭髮保持自然狀態，以達到整齊不毛躁的效果。
以上步驟可以根據個人的頭髮長度和厚度進行適當調整。