雞蛋是一種營養豐富的食物，含有優質蛋白質、維生素、礦物質等，適量食用對身體有益。然而，過量食用雞蛋可能會對身體造成不良影響。以下是詳細介紹：
過量攝入雞蛋會增加消化系統負擔，可能導致消化不良、胃脹、胃痛等不適症狀。
雞蛋黃中含有較高的膽固醇，過量攝入可能增加血液中膽固醇含量，提高心血管疾病風險，如高血壓、動脈硬化等。
過量攝入雞蛋還會增加肝臟和腎臟的負擔，因為雞蛋中的蛋白質需要通過這些器官代謝。
長期過量攝入雞蛋可能導致營養過剩，增加肥胖風險。
建議適量食用雞蛋，成年人每天1至2個為宜，具體數量可根據個人的健康狀況和活動量適當調整。