蜂乳（也稱為蜂王漿）的正確服用方法有多種，主要包括：
直接含服。直接將蜂王漿含於舌下，然後慢慢咽下，有助於人體充分吸收其營養成分。
溫水沖服。使用40度左右的溫水沖泡蜂王漿，以避免破壞其活性物質。一般建議使用50至200毫升的溫開水。
與蜂蜜混合。將蜂王漿與蜂蜜按一定比例（通常是1:2至1:4）混合，然後用溫開水沖服。這種方法不僅改善口感，還可以使營養更全面、品質更穩定。
與其他液體混合。例如溫牛奶或優酪乳，可以增加服用的便利性和口感。
特定疾病治療。如進行性營養不良症或慢性風濕性關節炎，建議每日服用200至600毫升，連續服用1個月以上或3至6個月。
此外，需要注意的是，蜂王漿的口感可能不佳，初次服用可能會感到不適，因此建議從少量開始，逐漸增加劑量。孕婦和濕熱瀉痢患者不適合服用蜂王漿。應將蜂王漿存放在乾燥、陰涼處，避免發酵、變質或染菌。如果蜂王漿出現變色、異味、霉點等，則不應繼續服用。