蜂巢可以通過多種方式食用，具體如下：
直接咀嚼法。將蜂巢洗淨後切成小塊，放入口中咀嚼。吸取液汁後吐出殘渣，每天可多次進行。
蒸食法。將蜂巢切成塊後蒸煮30分鐘，烘乾並研磨成粉末。每天早晚各服一次，可加入少量蜂蜜沖服。
煮食法。將老蜂巢加入涼水中，用文火煎沸20至30分鐘。過濾後得到蜂巢液，可用紅糖水兌服。
泡水喝。取10到15克蜂巢放入水中，加入60度左右的開水沖泡，調勻後飲用。
泡酒法。將蜂巢放入玻璃容器中，加入適量的米酒密封一段時間後飲用。
煎炸法。將蜂巢放在鐵鍋中進行煎炸後食用。
搭配其他食材。例如將蜂巢與檸檬、優酪乳、奧利奧等食材搭配製作成不同的美食。
在食用蜂巢時，應注意選擇質量好的蜂巢產品，避免使用變質的蜂巢。對於過敏體質的人，應先進行過敏測試以確保全全。