蜂膠粉的服用方式有多種，常見的有直接口服、加入飲品中服用、與主食同食等。以下是一些介紹：
直接口服。服用前先在嘴裏含些水，然後將蜂膠粉直接滴入口中，與水充分混合後嚥下。
加入飲品中服用。如牛奶、咖啡、蜂蜜水等，可以改善蜂膠的口味，同時避免蜂膠的粘壁現象。
與主食同食。如溼性蜂膠可以直接滴在饅頭或其他主食上一起喫。
膠囊型蜂膠。早晚各喫一粒或兩粒，用溫水服下。
需要注意的是，蜂膠可能會引起過敏反應，初次服用時應從小劑量開始，並觀察身體反應。同時，蜂膠不適合孕婦、哺乳期婦女和兒童等人羣服用。此外，蜂膠與一些藥物可能存在相互作用，因此在服用時應諮詢醫生或藥師的意見。