蜂蜜做面膜有多種效果，主要包括：
保濕和滋潤。蜂蜜含有糖類物質，如花粉、葡萄糖、果糖等，這些成分有助於吸收空氣中的水分，減少皮膚水分蒸發，保持皮膚濕潤。
美白和淡斑。蜂蜜含有的胺基酸、酶、激素、維生素等營養物質對皮膚有美白和淡斑的效果。
營養和滋養。蜂蜜中的生物活性物質如單糖、維生素、酶類等，有利於被皮膚細胞吸收，有助於改善皮膚表面的營養狀態。
殺菌和抗炎。蜂蜜中的酸性物質和其他成分具有殺菌作用，可以幫助消除面部痤瘡、粉刺等，對皮膚炎症有一定的緩解作用。
不過，需要注意的是，有些人可能對蜂蜜中的某些成分過敏，使用前應進行過敏測試。此外，對於有開放性傷口或特別敏感的皮膚，使用蜂蜜面膜前應諮詢專業醫生或皮膚科專家的意見。