行動研究是一種綜合方法和理念，主要用於解決實際問題，它結合了理論與實踐，強調在自然、真實的情境中進行，主要特徵包括：
情境性。行動研究強調在社會實踐活動中發現問題，研究過程關注實際情境中的行動或變革。
合作性。需要不同個體或群體的合作，以促進問題的解決，這種合作可以是在教師、研究人員、行政人員等其他利益相關者之間。
參與性。行動研究針對實踐的活動，強調結合活動的實際開展情況。
自我評價性。在不斷的反饋和評價中得到最佳化，計劃、步驟和反饋都被視為解決問題的一部分。
實踐性與反思性。行動研究結合實踐和反思，通過對實際工作的反思和評價來改進行動。
靈活性。行動研究允許邊行動邊調整方案，通過反思改變行動過程。
實驗性。在教育領域，行動研究主要以教學環境和學生為實驗對象。
以問題為中心。行動研究關注特定情境中生成的問題，並強調實踐的改進和發展。
這些特徵共同促進了行動研究作為一種解決問題和改進實踐的有效工具。