傳統武術拳術
詠春拳是一種深植於中國廣東省佛山市的傳統武術拳術，以其高效、實用和簡潔的特點而著稱。
詠春拳的創始人是陳華順（又名陳李），其基於長期的實踐總結出了一套獨特的拳法，並進行了傳承。詠春拳的特點包括快速而緊密的防守、靈活的馬步、迅速的攻守轉換，以及注重剛柔並濟，使氣力消耗量最小化。
在技術和訓練方法上，詠春拳發展了小念頭、尋橋和標指等拳套，以及木人樁法。它還採用黏手練習來訓練對手接觸時的感覺和反應。詠春拳強調使用“寸勁”的發力方法來攻擊和防守。
此外，詠春拳也被稱爲詠春木人拳或五枚鉤，其以中線理論爲基礎，強調正確的觀念、意識和思維方式對於肢體靈活應用的重要性。其主要練習方式包括雙人對練的黐手和黐腳，輔助器材包括貼牆沙包和三星樁，而訓練器械則包括木人樁、刀、棍等。
總的來說，詠春拳是一種專注於制止侵襲、迅速制服對手的技術，旨在將損害降至最低，是一種積極、精簡的正當防衛系統。