要挽回一箇人的心，可以遵循以下步驟：
冷靜思考。首先，保持冷靜並理性地分析導致關係破裂的原因。審視自己的行爲，並思考如何改善。
有效溝通。與對方進行開放、誠實的溝通，表達自己的感受，同時傾聽對方，避免指責和爭吵，以理解和包容的態度進行溝通。
展示改變。認真思考對方提出的問題，努力改進自己，通過積極的改變向對方展示成長和誠意。
給予空間。在挽回過程中，給予對方足夠的空間和時間，尊重對方的決定和感受，避免過分糾纏或施加壓力。
保持積極。保持積極的態度，面對困難和挑戰時不要輕易放棄。
尋求專業幫助。如果感覺難以獨自應對，可以尋求心理諮詢或情感輔導等專業幫助。
直接溝通。承認自己的錯誤並向對方道歉，表達自己的想法和感受，瞭解對方的想法和感受。
正確展示。通過日常生活中的小事和提升自己的社交圈子等方式展示自己的價值和優點。
正視現實。接受現實，如果對方決定不再繼續關係，尊重這一決定，並思考如何改進自己。
藉助第三方。在必要時，可以通過共同好友或專業情感導師等第三方進行協調和溝通。
通過這些步驟，可以增加挽回對方的機會。但請記住，尊重對方的決定同樣重要。