「變蒸」是中國古代醫學中一個重要的概念，主要用於解釋嬰幼兒生長發育的規律。這個概念最早見於西晉王叔和的《脈經》，在隨後的醫書中得到了進一步的發展和闡述。
「變蒸」主要分為「變」和「蒸」兩個部分，其中「變」指的是嬰兒情智的發展，而「蒸」則指的是血脈和身體的發展。根據這一理論，嬰幼兒在成長過程中，會經歷一系列周期性的生理變化，這些變化包括身體、精神和情感的全面發展。在變蒸的過程中，嬰兒的臟腑功能會逐步健全完善，形體和神智也會同步協調發展。
變蒸的過程可以分為幾個階段，最初是每32天經歷一次變化，然後每64天經歷一次小蒸，共576天完成整個過程。在這之後，嬰兒會進入大蒸階段，這是生長發育的減緩期。整個變蒸過程大約持續到嬰兒兩歲左右。
雖然變蒸在古代醫學中被視為一種正常的生理現象，但在現代醫學中，一些類似變蒸的症狀可能需要根據具體情況進行醫學診斷和治療。因此，了解變蒸的現代意義和價值，可以幫助我們更好地理解兒童的生長發育過程，並為現代兒童保健提供有益的參考。