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豆腐乳可以炒什麼菜

豆腐乳可以用來炒多種菜餚,以下是幾種常見的做法:

腐乳花菜:將有機花菜掰成小朵,浸泡在淡鹽水中30分鐘後焯水1分鐘,撈出後過涼瀝乾水分。熱鍋起油,倒入花菜翻炒,加入腐乳混合液(腐乳碾碎後與腐乳汁攪拌均勻)翻炒均勻,大火燒煮1分鐘後即可盛出。

腐乳空心菜:將空心菜洗淨後切成段,腐乳壓碎備用。燒鍋加油,放入蒜末和辣椒炒香,加入空心菜翻炒至斷生,倒入腐乳和適量鹽,翻炒均勻,出鍋前撒上蒜末即可。

腐乳紅燒肉:五花肉切塊焯水去腥,鍋中加油炒糖至紅色,加入五花肉翻炒上色,加入蔥、姜、八角、桂皮炒香,倒入腐乳、料酒、生抽翻炒均勻,加水大火燒開後轉小火燉煮至肉爛,最後加鹽翻炒均勻即可。

腐乳蒸雞翅:雞翅洗淨劃口,用鹽、糖、生抽、料酒醃製20分鐘。鍋中加油炒蒜末、蔥、姜,加入雞翅翻炒,倒入腐乳翻炒至熟透,出鍋前撒蔥花。

腐乳土豆燉牛肉:牛肉切塊焯水去腥,土豆切塊備用。鍋中加油炒蔥、姜、八角、桂皮,加入牛肉翻炒至變色,倒入腐乳、料酒、生抽、鹽、糖翻炒均勻,加水大火燒開後轉小火燉煮至牛肉和土豆熟透。

腐乳蝦:大蝦洗淨去頭去殼留尾,用鹽、料酒、生抽、澱粉醃製20分鐘。鍋中加油炒蔥、姜、蒜,加入大蝦翻炒,倒入腐乳、鹽、糖翻炒均勻,出鍋前撒蔥花。