涼拌豆芽的做法
準備新鮮的綠豆芽(約半斤),摘除不好的部分。將豆芽放入盆中,加入一勺食鹽和白醋,充分浸泡在清水中,以消毒殺菌。
準備配菜,如胡蘿蔔、洋蔥、香菜等,清洗乾淨後切成細絲或段。胡蘿蔔可以先切幾片平面,再切成細絲。
將大蒜拍破後剁碎,準備一些蔥油。
綠豆芽浸泡十分鐘後,清洗兩遍,控乾水分。
燒開水,先燙綠豆芽,加入少許白醋和植物油,大火燙煮三十秒左右,再加入胡蘿蔔絲燙四十秒,撈出後放入涼白開中過涼。
另起鍋,放入半勺蔥油,加入豆芽和配菜,加入蒜泥、生抽、鹽等調味料,拌勻。
最後加入花椒油、痲油等調味品,拌勻即可。
可以根據個人喜好添加或替換其他配菜,如黃瓜、乾豆腐等。豆芽焯水的時間不宜過長,以保持脆嫩口感。