勵志

勵志人生知識庫

豆角煎蛋

豆角煎蛋是一道美味的家常菜,具體做法如下:

準備豆角和雞蛋作為主要食材,豆角洗淨後切成小丁,雞蛋加入適量的鹽和調味料(如雞精、胡椒粉等)攪拌均勻備用。

將切好的豆角丁放入預熱的油鍋中,加少許鹽和其他調味料(如十三香、雞粉等)翻炒至豆角熟透,然後撈出備用。

將攪拌好的雞蛋液倒入鍋中,待蛋液一面凝固後,輕輕翻面煎至兩面金黃。

將炒好的豆角丁倒入雞蛋液中,攪拌均勻。

最後,將混合好的豆角和雞蛋液一起倒入鍋中,煎至兩面金黃,即可出鍋切塊食用。

此外,豆角煎蛋的營養價值較高,含有豐富的維生素和礦物質。需要注意的是,豆角必須煮熟透以去除豆腥味,確保食用安全。