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豌豆粉是什麼粉

乾豌豆

豌豆粉是一種由乾豌豆製成的食品,在中國不同地區有著不同的製作方式和食用習慣。以下是相關介紹:

在江蘇省蘇北地區,豌豆粉被視為一種傳統小吃,常作為早餐食用,在製作過程中,乾豌豆被磨成瓣並去皮,用水泡發後摻水磨成漿,經過濾和熬煮成糊狀,冷卻後凝固成豌豆粉,其質地細膩滑嫩,色澤薑黃,具有豌豆的特殊芳香,可以通過不同的烹飪方法進行食用。

在雲南省,豌豆粉也被廣泛喜愛,作為一種雜糧製品,其製作方法和基本特性與江蘇省蘇北地區的類似。

此外,豌豆粉中還富含蛋白質、膳食纖維、維生素C等營養成分,具有抗菌消炎、增強新陳代謝、防癌治癌等保健功能。