象棋的位置擺放規則如下：
帥/將：位於九宮格的中間位置，象徵著軍隊的統帥。
士/仕：分別位於帥/將的兩側，負責保護帥/將的安全。
象/相：分別位於河的兩側，負責控制地域。
車：位於河的上方和下方，負責快速移動以攻擊敵人。
馬：位於兩個角落，因其走法特殊，需要足夠的空間。
炮：位於車的兩側，需要隔一個棋子來攻擊對方棋子。
兵/卒：位於最前方，作為軍隊的前鋒。
以上是象棋中各棋子的基本位置擺放規則。在實際比賽中，棋子的擺放位置對於戰術的運用和比賽結果有著重要的影響。正確的擺放方式能夠發揮出最佳的戰術效果，使自己處於優勢地位。因此，在比賽前，雙方選手需要花費一定的時間來研究棋子的擺放位置，以達到最佳的比賽效果。