當貓咪一直舔自己時，可能是出於多種原因。首先，要注意觀察貓咪舔毛的頻率、時間和部位。如果貓咪在不應該舔毛的時候頻繁舔毛，或者某個部位的毛髮出現異常，比如掉毛、皮膚發紅或皮屑，這可能是皮膚病、傷口或心理壓力導致的過度舔毛。
如果貓咪身上有傷口或皮膚病，舔拭可能會引起感染。因此，要檢查貓咪身上是否有掉毛、皮膚發紅或皮屑等情況，如果有，應立即帶貓咪去寵物醫院檢查治療。同時，要注意貓咪的情緒狀態，比如是否因為搬家、換新環境或接觸陌生人而感到緊張或壓力大。在這種情況下，可以通過輕輕撫摸貓咪、提供安靜隱蔽的環境來安撫它的情緒。
此外，可以嘗試轉移貓咪的注意力，比如提供可以咀嚼的玩具或磨牙零食。如果貓咪的行為過於頻繁，應及時帶它去醫院。在某些情況下，貓咪舔你可能是因為喜歡你身上的味道，或者是因為生病了想要吸引你的注意。
總之，如果貓咪的舔拭行為異常頻繁或伴隨其他異常症狀，應及時諮詢獸醫的意見並採取相應的措施。