赤坎老街一日游可以這樣安排：
交通。可以選擇公交或打車前往赤坎老街，導航至本利士多，公交站可以選擇創業路或南華廣場，下車後步行即可進入赤坎老街景區。
步行路線。從本利士多出發，先到13號咖啡鋪和D.coffee手沖咖啡店，品嘗咖啡和欣賞老街美景。接著前往廣州灣歷史民俗館，了解歷史。然後可以嘗試水井拉粉和馬三姐海鮮撈粉店。之後參觀廣州灣商會會址和4號古渡口碼頭原址，這裡是打卡的熱門景點。繼續沿著大通街前行，欣賞5至9號古渡口碼頭和湛江記憶等景點，最後到達靜園和10號碼頭，這裡是赤坎老街的出口。如果還有時間，可以去寸金橋公園，環境優美。
美食推薦。赤坎老街有許多特色美食，如騎樓炸炸嘢、鬍鬚佬椰子汁、四爹簸箕炊、海鮮撈粉等，都值得嘗試。
此外，還可以在寸金橋公園坐公車1路或13路到玩藝術空間品嘗下午茶，然後打車前往燒蠔幫，品嘗晚餐。