跳舞時穿著的衣服取決於舞蹈的類型和個人喜好，有以下一些推薦：
芭蕾舞服裝。通常為粉色或黑色的連衣裙，綴有花邊或薄紗，配以長筒襪和軟底芭蕾鞋，適合優雅、正式的場合。
現代舞服裝。樣式多樣，強調身體表現和情感表達，適合自由、創新的舞蹈風格。
辣妹風穿搭。特徵為緊身上衣搭配寬鬆下裝，適合Sexy jazz、韓舞等。
甜酷風穿搭。寬鬆短上衣配緊身短褲，適合Power jazz、女團舞等。
泫雅風穿搭。緊身上衣配緊身下裝，適合Sexy jazz、Power jazz等。
Oversize穿搭。典型的是Hiphop舞蹈，如寬鬆大T恤配運動褲。
街頭工裝風穿搭。適合Hiphop等舞蹈風格，如工裝馬甲配工裝褲。
疊穿。適合各種舞蹈風格，如外套內搭背心，增加舞蹈活力。
此外，還有一些具體的服裝推薦，如基礎百搭款舞蹈服、米色系服裝、檸檬黃色系一套，以及適合不同舞蹈風格的服裝搭配。