女性跳舞時的穿搭風格多種多樣，可以根據不同的舞蹈風格和個人喜好來選擇。以下是幾種流行的跳舞穿搭風格：
辣妹風。這一風格的穿搭法則是上緊下松，上身可以選擇背心或緊身上衣，便於展示上半身的線條和動作，特別是wave和rolling動作。下裝建議選擇寬鬆的褲子，如闊腿褲或運動褲，這樣在跳舞時可以放大下半身的動作幅度。
甜酷風。這一風格適合展示舞蹈中的胸部和肩部動作，同時清晰展示胯部動作。上身可以搭配寬鬆短上衣，下身則選緊身短褲，這樣的穿搭既具有少女的甜美，又充滿運動街頭的酷感。
泫雅風。這種風格非常適合展現性感的舞蹈，如Sexy jazz和Power jazz。緊身上衣配上緊身下裝，可以清晰地展現全身線條和每一個動作細節。
Oversize風。這種風格是Hiphop舞蹈的經典穿搭，寬鬆大T恤配運動褲或者內搭修身T恤外穿棒球服，下面搭配寬鬆牛仔褲或運動褲。這種穿搭簡單舒適，適合展現街舞的感覺。
街頭工裝風。上身可以搭配工裝馬甲或機車外套，下身選工裝褲，整體Look看起來在寬鬆的基礎上更加有層次感和街頭感。
疊穿。外套裡面搭背心，衛衣裡面加長T恤，短袖外面搭一件馬甲，或者在腰上系一件襯衫。這樣的穿搭鬆緊有度且有層次感，也能給舞蹈增添一些活力。
每種風格都適合特定的舞蹈類型和個人風格，選擇時應考慮舞蹈的節奏、動作幅度以及個人的舒適度和喜好。