跳蛋是一種成人用品，女性在使用跳蛋時可以按照以下步驟進行：
安裝電池。首先按照說明書正確安裝電池。
清潔和潤滑。使用前，用75%的醫用酒精對跳蛋進行擦洗消毒，然後在跳蛋表面塗抹適量潤滑劑，也可選擇潤滑陰道。
使用方法。將跳蛋插入體內，然後開啓電源開關。使用時，可以根據個人喜好調節振動頻率和模式。
清潔和保存。使用後，關閉開關並從體內取出跳蛋，用清潔劑和清水清洗乾淨，然後存放在乾淨的地方，並取出電池。
此外，跳蛋不僅可以用於陰道，還可以用於其他敏感部位，如胸部或頸部等，根據個人喜好調整使用位置和時間。需要注意的是，使用時應確保衛生和安全，如有必要，可以配合避孕套使用。