身法在不同的領域有不同的含義。
在太極拳中，身法是指練習太極拳時以腰為軸，配合四肢活動的方法，要求既立身中正安舒，又伸縮收放，旋轉自如，身體各部做到頭要"虛頜頂勁"，頸要自然豎直，肩要松沉，肘要沉墜下垂，胸要舒松自然，背要舒展伸拔，腰要自然松直，脊要保持正直，臀要收斂；胯要松，膝要伸屈自然柔和，勁起於腳跟，由腳而腿而腰形於手指，須完整一氣，不能有絲毫間斷。
在武術中，身法是武術技法之一類，以活為要，以明陰陽變化為妙，指練習武術的人的身體的動作、技術。
在遊戲領域，身法是區別掛壁和高手的而不是槍法，高手走位流暢 利用地形掩體殺人，而掛壁就是前面有人-擊殺，但是走路感覺都栽跟頭那種殘障人士。身法，就是你對遊戲人物操控的靈活性，和對遊戲內障礙物的利用程度，達到遊戲中趨利避害的目的。
在醫學領域，身法是解決患者病痛的相應方法，例如「扳」、「頂」、「推」與「拿」諸法時，醫者該用何種身體的形來發力，以順暢的施行手法，講究的是施術者身體各部的位置與狀態。