根據當前的天氣情況，選擇煲湯的種類可以考慮以下幾種：
鯽魚木瓜湯：
食材：鯽魚、木瓜、紅棗、姜。
做法：鯽魚煎至金黃後，加入開水、紅棗和薑片煲30分鐘。
冬瓜薏米豬骨湯：
食材：冬瓜、豬骨、薏米、無花果乾、姜。
做法：薏米浸泡半小時，所有食材中小火煲1小時。
苦瓜黃豆豬骨湯：
食材：苦瓜、豬骨、紅棗、無花果乾、姜。
做法：黃豆浸泡半小時，所有食材中小火煲1小時。
木瓜花生雞爪湯：
食材：木瓜、雞爪、瘦肉、花生、紅棗、姜。
做法：所有食材中小火煲1小時。
榴蓮雞湯：
食材：榴蓮囊、雞、枸杞、紅棗、姜。
做法：榴蓮皮取白色的囊，所有食材中小火煲1小時。
玉米紅蘿蔔豬骨湯：
食材：玉米、紅蘿蔔、淮山、豬骨、無花果乾、紅棗、姜。
做法：所有食材中小火煲1小時。
選擇煲湯的種類時，可以根據個人口味偏好和所需的營養來決定。每種湯都有其獨特的口感和營養價值，適合不同人羣的需求。