遇到虎頭蜂時，應該採取以下措施：
儘快逃離其領地，避免接近蜂巢或干擾守衛蜂。
穿着淺色、質地光鮮的衣物，避免化妝和使用香料等有味道的物品，以減少吸引蜂羣的可能性。
如果已經接近虎頭蜂，用衣服包住頭部以保護自己，同時防止頭髮飄舞，低下身子快速逃離，避免快速移動眼睛或呼吸，以免引來蜂羣。
如果被虎頭蜂蜇傷，立即遠離蜂巢，檢查傷口並拔出毒刺。
用弱酸性溶液如食醋沖洗傷口，因爲虎頭蜂的毒液呈弱鹼性，弱酸性溶液有助於中和毒性。
可以塗抹雲南白藥、紅花油等藥物緩解症狀，或者使用中草藥如蒲公英、半邊蓮等進行外敷。
如果出現嚴重過敏反應或其他異常症狀，應立即前往醫院就醫。