遊牧民族的生活方式主要圍繞著畜牧展開，他們依靠放牧牲畜為生。遊牧民族通常會根據季節的變化和草場的生長情況遷徙到不同的牧場地區，以確保牲畜有足夠的食物和水源。他們的居住地多選擇在帳篷或移動式的住所中，這樣方便隨時遷徙。
遊牧民族的食物主要以肉製品和奶製品為主，這是因為他們多生活在高寒地區，這些地區不適宜穀類農作物的生長。奶製品在遊牧民族的日常飲食中占據重要地位，因為牲畜產奶的周期較短，相對於產肉周期較長的動物來說，奶製品更能滿足日常需求。
除了畜牧業，遊牧民族也會進行貿易，但這種貿易並不是出於經濟收益的目的，而是為了獲取生活必需品。遊牧文化是一種獨特的文化體系，對遊牧人民的身份認同和生活方式有著重要的影響。這種生活方式雖然面臨一些挑戰，如尋找適合放牧的草場和水源、與其他部落的競爭等，但也使他們與自然環境保持和諧的關係。