運動鞋開膠的修復方法通常包括以下幾個步驟：
清潔和準備。使用牙刷或砂紙清潔開膠的地方，去除舊的膠水。如果鞋子是剛買不久或膠水質量不佳，可以用棉籤沾酒精或專用清潔劑清潔。
塗抹膠水。在清潔後的區域塗抹上專用的鞋膠，如樹脂膠。塗抹時應均勻分佈，避免過多溢出。
加熱和固定。使用吹風機對塗有膠水的區域進行加熱，以增加膠水的粘合效果。加熱時注意溫度，避免過高損傷鞋材。加熱後，可以用手輕輕按壓或使用皮筋等工具固定，確保膠水充分乾燥和粘合。
需要注意的是，應避免使用502等快乾膠水，因爲它們可能對鞋材造成不可逆的傷害。此外，不同類型的鞋子和材質可能需要不同的處理方法，如EVA材質的鞋底可能需要使用特定的處理劑。如果對修復過程不熟悉，建議尋求專業鞋匠的幫助。