適應體育，也稱爲Adapted Physical Activity，是一種針對身體、心理或智力存在障礙的個人或特殊羣體的體育活動。它的目的是促進個體與生態環境的互動，以改善生活質量。適應體育的實踐領域包括但不限於適應體育教育、適應休閒娛樂、適應運動競賽和適應運動康復。
適應體育的主要服務對象包括殘障人士、慢性病人等特殊羣體。其核心理念在於適應或調適，即通過必要的調適，幫助個人更好地適應環境。適應體育的目標不僅僅是展現“身殘志堅”，而是希望通過體育活動中的個性化發展，開發潛能，實現自我，並建立健康的生活方式。
對於科研工作者而言，適應體育是一門學科或研究方向；對於在校大學生，它可能是一箇專業；而對於更廣泛的人羣，適應體育是一種提供給特殊羣體的體育相關服務。