遮光罩的使用場景主要包括：
防止光線直射鏡頭。在側光或逆光拍攝時使用，可以防止光線直射到鏡頭上，避免產生光暈和眩光，從而保持圖像質量。
降低光線強度。在室內窗口或門口等光線較強的地方使用，可以減少陽光的強度，創造出更柔和的光線效果。
保護鏡頭。在惡劣環境如雨天、雪天拍攝時，遮光罩可以保護鏡頭不受雨水雪的侵襲。
減少環境干擾光。在燈光攝影或夜間攝影時，遮光罩可以遮擋周圍環境的干擾光，防止其進入鏡頭。
實驗和研究攝影。在需要控制光線條件的實驗和研究攝影中，如化學實驗或光學實驗，遮光罩可以用來減少外界光線的影響。
此外，遮光罩在一定程度上也可以起到保護鏡頭和濾鏡的作用，避免風沙、雨雪、手指觸及鏡面。