酒店住宿的要求和建議主要包括以下幾個方面：
年齡和身份證明。大多數酒店要求旅客必須年滿18歲才能入住，但有些酒店可能要求更高的年齡限制，如21歲或30歲。入住時通常需要出示有效身份證件，如護照、身份證或駕駛證。
押金支付。通常需要支付一定數額的押金，可以通過信用卡或現金支付。
入住時間和退房時間。一般下午2點之後可以辦理入住，而退房時間通常是在上午12點之前。
房間使用規則。包括愛護房間內的設施、不在客房內吸菸、謹慎使用客房內的電話等。
安靜環境。晚上10點後避免在房間內發出大聲噪聲或舉行聚會。
餐飲服務。如果需要早餐或其他餐食服務，請提前告知前台。
清潔衛生。酒店會定期清潔，但如果有特殊需求，請提前聯繫前台。
特殊規定。有些酒店可能對入住人數、連住次數、預訂保留時間等有特殊要求。
安全與保管。隨身攜帶貴重物品，不要將其放置在客房內或公共區域。
其他注意事項。包括選擇房間的建議（如避免拐角處的房間或一樓房間）、保持睡眠衛生等。
此外，根據《旅館業治安管理辦法》，酒店需要登記旅客信息，並報告可疑情況。每個酒店可能有其特定的規定和要求，因此在入住前了解這些信息是非常重要的。