戴醫用口罩的正確步驟如下：
檢查口罩。檢查醫用口罩的外包裝和有效期，確保口罩未過期。
清潔雙手。在佩戴前應清潔雙手，以減少被污染的機會。
區分口罩的正反面和上下側。通常，顏色較深（如藍色或深色）的一面朝外，較淺（如白色）的一面朝內，有鼻夾的一側朝上方，無鼻夾的一側朝下方。
佩戴口罩。使用一手托住口罩，使鼻夾面向外，用另一手將耳帶掛上雙耳，確保口罩覆蓋鼻、口及下巴，然後調整耳帶至舒適位置。
塑形鼻夾。用雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始向兩側按壓，根據鼻樑形狀塑造鼻夾，確保口罩與面部貼合良好。
調整鬆緊度。調整耳帶的鬆緊度，以確保口罩的密閉性和舒適度。
檢查氣密性。進行吹氣和呼氣實驗，檢查口罩周圍是否有空氣溢出，確保口罩的密閉性良好。
定期更換。根據需要定期更換口罩，通常建議每4小時更換一次。一次性醫用口罩不建議重複使用，每次使用後應丟棄或銷燬。