重陽節是中國民間的傳統節日，源自於中國古老的文化和信仰，其起源和習俗演變如下：
文化起源。這個節日起源於農曆九月初九日，這一日期的選擇與《易經》中的「九」有關，它在《易經》中被視為陽數，因此「九九」相重被視為特別吉祥的日子。
農業社會的產物。早在先秦時期，中國就有在九月農作物豐收時祭天帝和祖先的習俗，以感謝天帝和祖先的恩德，這是重陽節作為秋季豐收祭祀活動而存在的原始形式。
漢代開始流行。漢代，重陽節的習俗逐漸在民間流行起來，如佩茱萸、飲菊花酒等。
三國時期正式命名。重陽節作為一個獨立的節日在三國時期被正式命名。
唐代成為正式節日。在唐代，重陽節被正式確定為一個重要的節日，宮廷和民間都會慶祝。
後續發展。隨著時間的推移，重陽節融入了更多的文化元素和習俗，如登高、賞菊、吃重陽糕等，這些習俗體現了對先人的紀念以及對長壽的祝願。
此外，20世紀80年代起，中國一些地方將夏曆九月初九日定為老人節，倡導尊老、敬老的風氣，2012年《中華人民共和國老年人權益保障法》規定每年農曆九月初九為老年節。