《閃亮人生諮商室》是一部關於心理咨詢的真人秀節目，在各種挫敗與困境中，找尋解答、找尋出路，每一集都有一位生活困頓的主角，將來接受心理諮商後將面對何種樣的變化與未知。節目中主持人還邀請心理學者進行解析，使每個人在咨詢過程中有所明晰。