閃光彈和震撼彈的主要區別在於它們的致盲和影響敵人行動的效果不同。以下是詳細介紹：
閃光彈。其主要作用是產生刺眼的強光，使敵人暫時失明，聽力下降，但其視覺和聽覺通常會在幾秒內恢復。閃光彈的致盲效果比震撼彈更廣泛，但在影響敵人行動方面的效果不如震撼彈。
震撼彈。它產生強烈的聲響和震動，使敵人迷失方向、移動速度大幅減弱，並且視野和轉向變得非常慢。震撼彈在影響敵人行動方面的效果比閃光彈更好，但在致盲效果上不如閃光彈。
此外，兩者在其他方面也有區別，如外觀和爆炸特性，震撼彈通常呈綠色，而閃光彈則是紅色，震撼彈無論扔多高，只會在落地時爆炸，而閃光彈如果扔得較高，有可能會在空中爆炸。