防沉迷政策是中國政府為了限制未成年人過度沉迷於網路遊戲而實施的一系列措施。這些政策主要包括：
實名註冊制度。要求所有網路遊戲用戶使用有效身份信息進行賬號註冊。
限制未成年人遊戲時間。規定未成年人的遊戲時間，如在法定節假日每日遊戲時間不得超過3小時，其他時間每日不得超過1.5小時。
限制付費服務。對於未滿8周歲的未成年人完全禁止提供遊戲付費服務，對不同年齡段的未成年人單次和每月的充值金額設定了上限。
加強行業監管。對未落實防沉迷政策的網路遊戲企業，將依法處理，直至可能吊銷相關許可。
探索適齡提示制度。鼓勵網路遊戲企業根據遊戲內容適合不同年齡段用戶，以引導未成年人更好地選擇遊戲。
引導家庭和學校參與。強調家長、學校等社會各界力量在防止未成年人沉迷網路遊戲中的角色，共同監護和引導未成年人健康遊戲。
這些政策的目的是在保障未成年人健康成長的同時，也促進網路遊戲行業的健康發展。