防爆盾牌是一種重要的防護和攻擊雙重用途的裝備，在使用時，主要遵循以下方法和技巧：
持盾牌的基本姿勢。雙手抓住盾牌的邊緣，身體下蹲，目視前方，做好持盾牌戒備姿勢。
防禦技巧。面對攻擊，如匕首刺來時，可以迅速用盾牌向上方成45度角擊出，擋開攻擊。
攻擊技巧。雙手緊握盾牌，可以從上至下成45度角戳擊對方的胸部或腿部，有效制服對方。
配合防暴棍使用。左手持盾牌，右手拿防暴棍，可以先用盾牌攻擊，然後用防暴棍擊打，提高效果。
根據情況調整姿勢和攻擊方式。如面對不同方向的攻擊，可以進行左右格擋。
此外，在使用防爆盾牌時，還需注意遵循相關法律法規，確保全全合法使用。