阿卡西解讀是一種探索和了解個人及宇宙深層信息的過程，它基於阿卡西記錄的概念。阿卡西記錄，源自梵文「Akashic」，意味著「以太」或宇宙的原始能量，被視為宇宙的「生命之書」，記錄著宇宙的歷史和所有生命體的經歷。這些記錄以非物理的形式存在，包含著關於宇宙、生命體及其在不同時間段的所有經歷和體驗的信息。
阿卡西解讀可以通過揭示過去的問題、人生目的、未來的挑戰和自我認知，幫助個人實現自我了解和靈性成長。這種方法通常涉及與阿卡西記錄建立連線，以獲取個人歷史、潛能和指導。阿卡西解讀被認為是一種無評判、無恐懼、無抵抗的環境，能夠促進能量療愈和直通本源的理解。
進行阿卡西解讀時，解讀師會通過冥想或其他方式與阿卡西記錄建立連線，進而獲取個人的歷史、挑戰和指導。這些信息可能以直覺、感覺或圖像的形式呈現，幫助個人理解自己的現狀和未來方向。