阿里雲自助建站可以通過以下步驟進行：
準備工具。需要準備傳輸網站原始碼的工具（如Xshell和Xftp5），以及一個唯一的IP位址和與之綁定的域名。
購買雲伺服器。在阿里雲或其他雲伺服器平台註冊購買雲伺服器，並選擇搭配寶塔控制臺的實例。
網站備案。取得IP位址後，需要進行網站備案，輸入網址進行備案，備案過程中會要求輸入IP位址和域名。
登錄寶塔面板。備案完成後，登錄雲伺服器，使用公網IP位址加上連線埠號（通常是8888）登錄寶塔面板進行可視化管理。
添加網站和綁定域名。在寶塔面板中，點擊「網站」添加網站，綁定域名，創建FTP賬號和資料庫賬號。
域名解析。在域名服務商處進行域名解析，將域名指向雲伺服器的IP位址。
使用FTP工具上傳建站程式。使用FTP工具（如FlashFXP）上傳網站程式到伺服器空間。
安裝網站程式。在FTP工具中找到上傳的WordPress程式，全選後上傳到網站空間。安裝WordPress，並按照提示配置資料庫用戶名和密碼。
以上步驟完成後，就可以通過域名訪問自己搭建的網站了。這個過程可能會比較繁瑣，需要嚴格遵守備案要求。