陸地的形成是一箇複雜的過程，涉及到地球的內部結構和地質運動。以下是陸地形成的幾個關鍵步驟：
地球的結構：地球由三個主要部分組成，從內到外分別是地核、地幔和地殼。地殼可以分爲大陸地殼和大洋地殼，大陸地殼較厚，平均厚度超過30千米，而大洋地殼較薄，平均厚度不足10千米。
大陸地殼的形成：最早的大陸地殼出現在約38億至25億年前的太古宙。大陸地殼是由花崗岩構成的，這些花崗岩是通過地幔熔融形成的岩漿在大洋地殼上反應後，再通過俯衝熔融過程形成的。
陸殼的生長：新的陸殼形成通常發生在俯衝帶的火山弧。當大洋板塊俯衝時，它會帶着水一起沉入地幔。由於水的存在，俯衝板片之上的軟流圈地幔也會產生部分熔融。這些部分熔融產生的岩漿會上湧並冷卻，最終形成新的陸殼。
與海洋的關係：陸地的形成與海洋有着密切的關係。沒有水就沒有構成大陸地殼的花崗岩，因此沒有海洋也就沒有陸地。
地質運動：地殼運動導致海底火山噴發，形成的凝固岩漿逐漸演化成陸地。隨着板塊運動，原本是一片的陸地板塊斷裂，形成了各個大洲。
海的形成：原始地球的地表溫度高於水的沸點，因此水以水蒸氣的形態存在於原始大氣之中。當地表不斷散熱，水蒸汽被冷卻凝結成水，形成了江河、湖泊和海洋。
綜上所述，陸地的形成是一箇長期的地質過程，涉及到地球的內部結構、地質運動、水的參與以及與海洋的相互作用。