隔尿墊的使用方法主要包括以下幾個步驟：
將隔尿墊放置在牀單或小包被上面，確保隔尿墊的正面（吸水柔軟的一面）朝下，以接觸寶寶的皮膚。
將尿布疊成長方塊形狀放在隔尿墊下方。
將寶寶放置在尿布上，並用尿布包裹寶寶，確保寶寶的屁股被尿布覆蓋。
根據需要將小包被或牀單摺疊，確保隔尿墊和尿布的位置正確。
使用隔尿墊時，應注意以下幾點：
隔尿墊應放置在寶寶身下，直接接觸寶寶的皮膚，以達到最佳吸收效果。
定期更換隔尿墊，保持寶寶皮膚的乾燥，特別是在寶寶尿溼後。
清洗隔尿墊時，建議手洗並使用溫水和肥皂，避免使用洗衣機以防變形。
新購買的隔尿墊在使用前應先清洗並暴曬，以確保衛生。
選擇隔尿墊時，應考慮材質、厚度和尺寸。理想的隔尿墊應由純棉或其他透氣材質製成，厚度適中，尺寸應適合寶寶的牀或使用環境。一次性隔尿墊和可水洗隔尿墊各有優勢，可根據需要選擇。一次性隔尿墊方便衛生，適合外出時使用；可水洗隔尿墊則更經濟，適合在家中使用。