隔音房的施工方法包括以下步驟：
基層準備。確保牆面平整，清理雜物，保持乾燥，無凹坑或凹槽；對基層的粗糙部分進行處理，如用鋼絲刷打磨，然後用水泥砂漿抹平；處理突出的鋼筋頭或木樁，割至基層表面下2mm，再用水泥砂漿找平。
鋪設隔音墊。根據房間尺寸下料，將隔音墊依次鋪設，相互之間用膠帶紙貼上固定，防止移位。在地面與牆面結合的陰角處留出足夠的接頭。
鋪設塑膠薄膜。兩條薄膜之間搭接不少於100mm，使用透明膠帶固定，以防止水泥漿流入隔音墊。
鋪設擠塑板。保證平整，接縫嚴密，並錯開不少於500mm。
綁紮鋼筋網片。確保鋼筋表面潔淨、無損傷和油漬。
安裝隔音材料。首先，用氣槍將阻尼隔音氈固定在牆壁上，隔音氈之間需壓縫三到五公分。然後安裝輕鋼龍骨，輪轂間距為40公分，距離牆面2.5公分。龍骨安裝後進行調平，接著放置隔音棉，厚度為2公分，留出半公分的空氣層以增強隔音效果。之後進行第一次封板，使用9.5的泰山石膏板，螺絲間距為40公分。
增加隔音量。在兩層石膏板之間加入一層隔音氈，形成三明治結構。第二層石膏板留出不低於0.3公分的伸縮縫，以防開裂。
完成工作。兩面隔音牆施工完成後，進行清潔和工具收拾。
整個施工過程中需要注意細節和材料的正確安裝，以確保隔音效果。