雞肉丸的製作方法有很多種,以下是一種常見的做法:
將雞胸肉洗淨,切成小塊或長條。
把切好的雞胸肉放入絞肉機中,加入適量的鹽、糖、胡椒粉、澱粉(如玉米澱粉)和少許水(總量約100毫升),根據個人口味,還可以加入少量的雞蛋、薑末、蔥白等。
將雞肉攪拌成肉泥,攪拌過程中可根據需要加入適量的水,以使肉泥細膩。
攪拌至肉泥均勻細膩後,可加入少量豬油或植物油以增加香味。
繼續攪拌至肉餡發粘,這一步驟很重要,因爲它能增加雞肉丸的彈性和口感。
在鍋中燒開適量的水,可以用虎口擠出丸子形狀,然後用勺子輕輕放入水中。注意,水溫度應保持在微開狀態,以避免丸子開裂。
丸子下鍋後,用中小火煮至全部浮起,這個過程大約需要5分鐘,煮浮起來後即可撈出。
煮好的雞肉丸可以放入冰水中浸泡一會兒,這樣處理過的丸子會更加Q彈。
丸子冷卻後,可以放入保鮮袋中冷凍保存,以備後用。
這種做法的雞肉丸口感鮮嫩、彈牙,適合多種烹飪方式,如涮火鍋、炒菜或作爲湯料。