雲南六日旅遊攻略可以參考以下內容：
第一天。到達昆明，遊覽翠湖公園和滇池，感受雲南的文化氣息和自然風光。
第二天。前往大理，遊覽洱海和大理古城，體驗白族文化，品嘗當地特色美食。
第三天。從大理前往麗江，途中欣賞麗江古城的風光，抵達後遊覽麗江古城，感受納西文化。
第四天。前往玉龍雪山，遊覽冰川公園和藍月谷，欣賞雪山的壯麗景色和湖泊風光。
第五天。前往香格里拉，遊覽普達措國家公園和松贊林寺，感受藏傳佛教文化和高原風光。
第六天。返回昆明，可以去亞洲最大的鮮花市場斗南花市看看，結束愉快的雲南之旅。
此外，出發前的準備包括攜帶適合雲南氣候的衣物，如羽絨服、長褲、毛衣等，以及防曬霜、保濕霜等護膚用品。還可以準備一些常用藥品，如感冒藥、胃腸藥、暈車藥等。在雲南旅遊時，注意高原反應，如果感覺不適應及時下山休息。